自律的人生
自律的人生
人一生在社会上有太多的诱惑，比如黄赌毒。这三样不管那一样沾上了都是伤身败德的，严重的甚至会家破人亡，所以我们不得不慎不得不思。这个时候就要求我们做到自律。
自律的人生才是最快乐的人生，那么如何做到自律呢？那就得从做好每一天开始，比如每一天早上7点起床，刷牙洗脸吃早饭30分钟，接着就是上班，在等和坐公交车的时间可以看书和听书，这叫碎片化利用时间，以此类推生活中有太多的时间可以被利用。上班的时间就不用多说了。到下午下班吃完晚饭直到睡觉的这段时间又可以用起来可以散步看书培养自己的兴趣爱好，然后早点睡觉不熬夜。
自律的人生应该是符合大自然规律的人生。从中国传统文化来看，自律·分为修心和修身，有兴趣的朋友可以自己去寻找相关的文章。愿大家每天从早起 读书 运动开始，加油。
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