​男性性欲低下是什么原因？

男性性欲低下是什么原因？

现在许多男人都有性功能障碍，其中最常见的就是性欲低下，患者大多以往性欲正常，因各种因素出现与其自身年龄不相适应，对性活动和性幻想的欲望不足，对性事淡漠，不思房事。那么男性性欲低下是什么原因?一起来看看吧。

男性性欲低下是什么原因

1、性器官发生疾病

人之所以能产生性欲得益于性器官分泌的雄性激素，因此性冷淡跟雄性激素的分泌相关，雄性激素分泌少了性欲便降低了。导致雄性激素减少的常见疾病有睾丸炎、附睾炎等。发现后应及早治疗，防止引起生育障碍。

2、性紧张的心理

夫妻间关系紧张，感情不融洽，甚至存在敌对情绪，相互间既不交流，又缺乏尊重。随着夫妻间的吸引力减弱，性欲也一天天地降低。不过，夫妻关系一经改善，性功能障碍就会成为过去。

3、神经精神疾病

神经精神疾病包括神经衰弱、忧郁型精神病、变态人格等疾病。因为性欲受神经系统的支配，如果神经系统发生疾病，便会丧失对性生活的兴趣，引起性冷漠。

4、内分泌系统疾病

女人常说内分泌失调，而很少去了解男人也会内分泌失调。人的性欲和内分泌系统的关系极为密切，内分泌系统分泌的各种激素能调节人的性机能。若是内分泌系统失调，比如说甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、脑垂体功能障碍等。性激素分泌变少后，人的性欲就会降低，甚至发生性冷漠。

5、烟酒使用过量

烟中的尼古丁和酒中的酒精，会抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通路，使性功能降低，以致出现性冷漠。因此爱好烟酒的男性朋友为了美好的性生活应该尽量少用烟酒，保持正常性功能。

男人踮脚尖可以提升性能力吗

刺激足部改善性能力，是中医较为常见的方法。其实，日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用，比如多踮脚尖，就能益肾壮阳，进而改善性功能。特别是在小便时多踮起脚尖，作用会更好。

踮脚尖的方法非常简单，即双足并拢着地，用力踮起脚后跟，然后慢慢放下。每天最好能做上一二十次，并且常年坚持。

从经络角度看，这一方法有利于疏通足三阴经，调和气血，使阴阳相交，能助长精神，提升中气。男性每次小便时尝试着踮起脚尖，还可提高逼尿肌的力量，有利于排尿更加顺畅。

除了踮脚尖，夫妻之间还可以尝试一些简单的足底按摩，使双方放松，充分享受肌肤相亲的感觉。这些简单方法可激发性功能，提升双方性感受。

相信这种保健方法大家做起来一定不会困难。只要男性朋友们能够坚持有意识的做一做，自己的性能力和性功能就能得到有效的保护，大家何乐而不为呢?

强饮食方面的搭配，增强男性的性欲。